La Proteína Hidrolizada de Suero en Polvo XS se ha formulado específicamente para fomentar y mejorar el crecimiento del músculo magro después de la actividad física. Úsala después de entrenar y apórtale a cuerpo el impulso efectivo con una dosis alta de proteína hidrolizada de suero avanzada, esta es absorbida por el cuerpo aumentando la velocidad de la síntesis proteica y actúa de inmediato.
Una ración proporciona 29 gramos de proteínas, con 5 gramos de BCAA (aminoácidos ramificados)
Modo de Empleo:
Agrega tres cucharas de proteína a 150-260 ml de leche o agua, según tu preferencia. Usa un vaso mezclador para lograr mejores resultados.
Consúmela dentro de los siguientes 60 minutos después de tu sesión de ejercicio para ayudar a tu cuerpo a repararse y recuperarse.
Función en el organismo: Esta vitamina actúa como antioxidante, es decir , bloquea el daño que causan los radicales libres, las moléculas de desecho del organismo que son responsables de la oxidación y envejecimiento de las células. También tienen un importante papel en la formación de la estructura de nuestros tejidos: piel, tendones, vasos sanguíneos, cartílago, etc… .También es importante en la curación y cicatrización . Además favorece la absorción del hierro de los alimentos que comemos. La vitamina C no se almacena en nuestro organismo, por lo que debemos tomarla con frecuencia para no tener carencias.
Todos los vegetales frescos, especialmente si se consumen crudos. Algunas de las frutas y verduras con más vitamina C son el melón, el kiwi, los cítricos, la piña, los frutos rojos, el pimiento ó el brócoli.
Función en el organismo: La vitamina E es un potente antioxidante que protege nuestros tejidos del daño que causa la oxidación , la contaminación ó la radiación solar entre otros. Además participa en el proceso de formación de las células inmunitarias y glóbulos rojos.
Alimentos en los que se encuentra: Esta vitamina abunda en el germen de los cereales y semillas. Los frutos secos (nueces, almendras ….), las semillas (pipas de girasol, sésamo, semillas de lino…) y los aceites que se producen a partir de ellas, así como el aceite de oliva.